https://www.theemsbasement.nl https://www.theemsbasement.nl/new-branding <div data-rss-type="text"> <h3> <span> NEW BRANDING <span>  </span> </span> </h3> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/bd4512b5/dms3rep/multi/CFED9387-47ED-46C7-B781-2C89EAEF6B57.png"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> NEW YEAR NEW BRANDING </span> </p> </div> Tue, 22 Apr 2025 14:23:09 GMT https://www.theemsbasement.nl/new-branding thumbnail main image https://www.theemsbasement.nl/welkomst-actie <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Even voorstellen met een welkomst actie! </span> </h3> </div> <div> <a href="/"> <img src="https://irp.cdn-website.com/bd4512b5/dms3rep/multi/IMG_2474-f950dcb7.jpg"/> </a> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Beste leden, </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Ik mag het jullie eindelijk vertellen, vanaf 1 december word ik de nieuwe eigenaar van The EMS Basement. Jullie hebben mij de afgelopen weken/ maanden al veel gezien. </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Toch zal ik mij even voorstellen. </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Ik ben Melody Kos, 28 jaar oud en woon met mijn vriend en 3 dochters in Krommenie. </span> </p> <p> <span> Vanaf jonge leeftijd heb ik altijd al de droom gehad om mijn eigen sportschool te hebben, na het kennis maken met EMS 4 jaar geleden was ik direct verkocht. Vastberaden om voor jullie de beste instructeur te zijn of worden zie ik mijzelf dit nog heel lang doen. Mijn streven is mijn enthousiasme zo goed mogelijk over te brengen en jullie naar volle tevredenheid te instrueren. Ik hoop dat jullie mij ook de nodige feedback willen geven om dat streven waar te maken. Ik heb er onwijs veel zin in!! </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Er gaan wat dingen veranderen in de Pay n Plan app. De openingstijden zullen als volgt worden. </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Ma t/m do : 8.00 - 11.30 &amp; 18.00 - 22.00 </span> </p> <p> <span> Vrijdag en zaterdag : 8.00 - 11.30 </span> </p> <p> <span> Zondag : gesloten </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> WELKOMSTACTIE!!! </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> 12 lessen voor €200,-!! </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Dit actie lespakket is vanaf 1 december aan te schaffen tot 8 december en zal 6 weken geldig zijn </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Wacht dus niet! En ga strak en fit het nieuwe jaar in. </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Voor vragen en info ben ik te bereiken op. </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Tel: 0641942954 </span> </p> <p> <span> E-mail: info@theemsbasement.nl </span> </p> <p> <br/> </p> </div> Fri, 01 Dec 2023 11:57:41 GMT duda-wsm@mijndomein.nl https://www.theemsbasement.nl/welkomst-actie https://www.theemsbasement.nl/overnamen-the-ems-basement <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Overname The EMS Basement </span> </h3> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/bd4512b5/dms3rep/multi/logo+transparant+origineel.png"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Beste EMS-ers </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Via deze weg wil ik jullie laten weten dat ik The EMS Basement na 6 jaar per 01-12-2023 overdraag aan Melody Kos.                        </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Jullie hebben de afgelopen weken al met haar kennis gemaakt en met haar kunnen trainen. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ik wil jullie bedanken voor het in mij gestelde vertrouwen en heb jullie met veel plezier getraind. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Per 1 december 2023 neemt Melody alle trainingen over en komen er ook nieuwe en extra openingstijden bij! </span> </span> </p> <p> <span> <span> Vanaf 01-12-2023 ben ik niet meer bereikbaar voor vragen die betrekking hebben op The EMS Basement. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Voor informatie kunnen jullie contact opnemen met Melody. Zie onderstaande bericht met haar contactgegevens. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ik wens jullie alle goeds, succes, gezondheid, sportiviteit en geluk toe! Geniet van het leven! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Liefs, </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Mandy Ravelli </span> </p> </div> Fri, 01 Dec 2023 11:40:02 GMT https://www.theemsbasement.nl/overnamen-the-ems-basement thumbnail main image https://www.theemsbasement.nl/herfstactie <h2> HERFSTACTIE! </h2> <div data-rss-type="text"> <div> 12 trainingen van €416,- Nu voor €312,- </div> <div> Doe mee en verschijn straks met een strak en fit lichaam in jouw kerstoutit! </div> <div> <br/> </div> <div> EMS training: </div> <div> ✔️33% kracht toename na 6 weken, bij slechts 2x 20 minuten per week. </div> <div> ✔️35% conditie verbetering na 4-6 weken, bij slechts 2x 20 minuten per week. </div> <div> ✔️ 3x hoger calorie verbruik dan bij traditionele training.  </div> <div> ✔️93% van het spierstelsel wordt getraind zonder de gewrichten te belasten. </div> <div> ✔️18x sneller resultaat dan traditionele training.  </div> <div> <br/> </div> <div> ✅ 20 minuten EMS staat al gelijk aan 3 uur training in de sportschool </div> <div> <br/> </div> <div> <span> Profiteer van deze actie t/m 28 oktober 2023 </span> <br/> </div> <div> (na aanschaf zijn deze lessen 3 maanden gedig) </div> </div> Sat, 21 Oct 2023 11:21:12 GMT https://www.theemsbasement.nl/herfstactie thumbnail main image https://www.theemsbasement.nl/nieuwe-website <h3> <span> Onze nieuwe website! </span> </h3> <div> <img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/bd4512b5/dms3rep/multi/Schermafdruk+2020-10-27+08.34.07-a86e092f.png"/> </div> <div data-rss-type="text"> Vandaag is onze nieuwe website online gegaan. Wij hopen u hiermee een goed beeld te geven van The EMS Basement. </div> Tue, 27 Oct 2020 08:02:04 GMT https://www.theemsbasement.nl/nieuwe-website thumbnail main image https://www.theemsbasement.nl/corona <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span>  </span> The EMS Basement ingericht om in tijden van Corona te sporten. </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Nadat wij weer groen licht hebben gekregen om weer open te mogen tijdens de Corona-pandemie, hebben wij onze studio aangepast aan de geldende maatregelen. </span> </p> <p> <span> Wij hebben tussen de toestellen en traingingsmatten ruimte gecreëerd zodat de 1,5 meter gehanteerd kan worden. </span> </p> <p> <span> <span> Wij desinfecteren de toestellen en matten na ieder gebruik met de daarvoor juiste middelen. Wij dragen mondmaskers en handschoenen voor uw hygiëne. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Bij het inplannen van uw training heeft u de volgende vragen in acht genomen: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Richtlijnen volgens RIVM: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> Wacht in de hal tot u door ons naar binnen geroepen wordt. </span> </span> </li> <li> <span> Ontsmet uw handen bij binnenkomst </span> </li> <li> <span> Houd 1,5 meter afstand van je mede sporters </span> </li> <li> <span> Blijf thuis als u een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf 38 C°). </span> </li> <li> <span> Blijf thuis als iemand in uw huishouden koorts heeft (vanaf 38 C°) en/of benauwdheidsklachten. De les wordt in dit geval terug op uw account gezet. </span> </li> <li> <span> Kom indien mogelijk in de kleding waarin u gaat sporten.  </span> </li> <li> <span> Kom alleen in schoongewassen onderkleding. (Na iedere training dient u zelf uw onderkleding te wassen zodat deze schoon is voor de volgende de training. </span> </li> <li> <span> Gebruik tijdens het trainen uw eigen handdoek. Het is verplicht uw eigen handdoek op een matje te leggen wanneer u deze gebruikt.  </span> </li> <li> <span> Maak de apparaten/ trainingspullen zelf na gebruik schoon met de desinfectie spray en papieren doekjes. Wij zullen dit ook doen.  </span> </li> <li> <span> De prullenbakken mogen alleen gebruikt worden voor de gebruikte desinfectie doekjes, eigen afval dient u mee naar huis te nemen. </span> </li> <li> <span> Verlaat na de training direct de EMS studio.  </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tijdens het trainen: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> De apparaten staan op 1,5 meter afstand van elkaar en voor de oefening zijn er vakken waarin je kan trainen. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> Houd 1,5 meter afstand  </span> </li> <li> <span> Blijf in het vak waar u gaat trainen.  </span> </li> <li> <span> Gebruik uw eigen handdoek </span> </li> <li> <span> Er zijn geen drinkglazen, gebruik uw eigen drinkbeker, alleen water is toegestaan (i.v.m. lekken en we willen geen plakkerige vloer en spullen.)  </span> </li> <li> <span> Verlaat nadat wij het pak hebben uit gedaan meteen de ruimte </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Wij houden ons aan de richtlijnen volgens RIVM en onze ruimte is Corona-proof, maar trainen bij ons is geheel op eigen risico.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 01 Jul 2020 14:54:29 GMT https://www.theemsbasement.nl/corona thumbnail main image